SEMINAR KESEHATAN MENTAL DR. CAHYANINGSIH: KESEHATAN JIWA ADALAH PERASAAN SEHAT DAN BAHAGIA
Raden Intan- Memperingati hari kesehatan mental, Ikatan Psikologi Klinis (IPK) Lampung adakan seminar, dr. Cahyaningsih F.R.,Sp.KJ.,M.Kes sampaikan kesehatan jiwa adalah perasaan sehat dan bahagia. (Sabtu, 15/10/22)
dr. Cahyaningsih selaku pemateri dalam seminar menyampaikan perasaan sehat dan bahagia serta mampu menghadapi tantangan hidup, menerima orang lain apa adanya serta punya sikap positif pada diri sendiri dan orang lain. Merupakan kesehatan jiwa.
“Ciri-ciri orang sehat jiwa adalah merasa nyaman terhadap dirinya dan merasa nyaman berhubungan dengan orang lain.” Ujar beliau.
“Hormon bahagia, hormon stres itu muncul karena diotak kita ada Neurotransmitter yaitu senyawa kimiawi dalam tubuh yang bertugas untuk menyampaikan pesan antara satu sel ke sel saraf target. Sel-sel target ini dapat berada di otot, berbagai kelenjar, dan bagian lain dalam tubuh”. Lanjut beliau
Selanjutnya Drs. Nursalim Malay, M.Si selaku Kaprodi Psikologi Islam menyampaikan harapannya.
Jadikan lah kesehatan mental sebagai kesehatan global, masalah mental adalah masalah yang sulit tidak tampak tapi nyata adanya.
“Mudah-mudahan mental kita selalu baik, supaya lebih produktif. Semoga kegiatan seperti ini jangan digelar saat memperingati hari kesehatan mental sedunia saja, bisa di hari hari lain.” Ucap Fatwa Rahma salah satu peserta Seminar.
Rep: Pena
